1个回答 营养师_薛庆鑫国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 面包和馒头都是能量比较高的主食，如果是同重量的食物相比较的话，当然是面包的热量会更高一些，首先因为面包的质量比较轻，其次饮食面包在加工的过程中是会加入一些油以及糖的，有的冷加工的还会加入以下奶油，所以面包热量更高。 2018-10-22
