1个回答 营养师_薛庆鑫国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 减肥期间是可以吃冬瓜的，冬瓜的热量比较低，为 11大卡/100g，属于瓜茄类的食物，而且膳食纤维比较丰富，饱腹感比较强，可以减少主食的摄入，起到帮助减肥的作用。 2018-10-07
