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黑芝麻与鸡蛋相克

最近早餐我想给家里人做点鸡蛋饼,可是在做的时候老公非要在上面撒上黑芝麻,说这样吃着好吃,可是我怕胡乱的搭配吃坏了身体,黑芝麻与鸡蛋相克吗?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    黑芝麻和鸡蛋不相克的,可以一起食用,做鸡蛋饼的时候可以放一些黑芝麻,不仅美观促进食欲,还能起到补充矿物质和不饱和脂肪酸的作用。


    2018-09-25

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