1个回答 营养师_许燚坤国家三级公共营养师，专业营养配餐，对膳食搭配有较深的了解认识。 您好，骨微裂方法增高是有一定科学依据的，它是通过拉伸、摸高、冲刺跑等运动来刺激腿骨产生微裂，让腿骨通过拉长微裂间隙来达到增高目的，它对于增高有一定效果，但是必须注意饮食，也不宜过量运动。 2018-10-06
