1个回答 营养师_薛庆鑫国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！香椿和菠菜是可以一起食用的，都是蔬菜，没有相克反应，菠菜草酸含量比较多，食用之前要焯水，减少草酸摄入，避免影响身体对钙的吸收利用。 2018-09-22
