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豌豆和牛奶能一起吃吗

我家的小孩现在已经八个月多月了,今天朋友推荐我一个辅食,是牛奶豌豆糊,看起来感觉不错,但是怕这样搭配吃不好,豌豆和牛奶能一起吃吗?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!豌豆和牛奶是可以一起食用的,孩子八个月的时候是可以吃牛奶和豌豆的,二者都是含有蛋白质的,而且具有蛋白质互补的效果,可以提高蛋白质的吸收利用率。


    2018-09-21

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