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奶油奶酪可以直接吃吗

今天早餐我们家里吃的面包片,可是老公非要在上面抹一点奶油奶酪,我怕这样吃对身体不好,我想知道奶油奶酪可以直接吃吗?好不好?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    吃面包片的时候是可以放一些奶油或者奶酪的,可以增加营养成分的摄入,还能增加口感,这两种食物是可以直接食用的,对身体是没有伤害的。


    2018-09-16

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