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西红柿与香蕉能同食吗

我这段时间正在减肥,晚餐基本上只吃一些水果,今天晚餐我想吃一个西红柿,打算再吃一根香蕉,可是又怕这样吃对身体不好,西红柿与香蕉能同食吗?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!西红柿与香蕉是可以一起食用的,二者之间没有什么不良的反应,而且西红柿含有维生素和膳食纤维以及水分,香蕉含有矿物质钾,二者之间没有相克的。


    2018-09-12

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