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薏米有股霉味正常吗

我最近一段时间感觉身体的湿气比较重,总是觉得犯困没精神,而且腿脚沉重,我听说吃薏米能够帮助去湿气,可是我买的玉米总是能闻到一股霉味儿,我想了解一下薏米有霉味是正常的吗?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!薏米有股霉变的味道是不正常的,如果发现霉变就不要再食用了,对身体是有害的,身体的湿气重,可以吃红豆薏米,具有去湿气的作用,建议每天适当的泡脚,每次15分钟左右。


    2018-09-07

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