大众养生网 · 营养师
首页> 营养师> 最新问答> 正文

夏天喝菊花还是金银花

最近天气有点热,我上火比较严重,我买了点菊花每天泡水喝,但是同时说金银花清火的效果要更好的,我想了解下夏天喝菊花还是金银花好呢?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!夏天可以喝菊花,也可以喝金银花,这两种都是可以的,菊花和金银花都是属于寒性的花茶,具有清热去火的作用,但是不能喝太多,会导致腹泻的。


    2018-09-07

为你推荐

相关问答