1个回答 营养师_王才盈国家公共营养师三级,食品工艺师,擅长膳食搭配与营养调理,有丰富的营养配餐经验。 你好,苦瓜苹果汁对于减肥是有一定效果的,苦瓜和苹果都含有较多的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,加快体内新陈代谢速度,同时注意科学的减肥方式除了要避免高热量、高脂肪食物的摄入,还要均衡营养,并进行适当的体育锻炼。 2018-09-03