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夏天吃冰淇淋好吗

今年夏天我们这里热的不行,我每天都要吃几个冰淇淋来降下温,可是朋友都说夏天越是热越吃冰淇淋对身体不好,我想知道夏天吃冰淇淋好吗?

1个回答

  • 营养师_白永明

    本人为二级营养师,从事多年的饮食调理工作,具有丰富的临床经验,擅长减肥、孕妇等各类人群食谱编制与慢性病、疑难杂症的饮食疗法。

    您好:从中医养生理论讲,夏天虽然天气热,对于人体来说是外热内寒现象,吃冰淇淋后虽然感觉到凉爽许多,但对胃的伤害是很大,会加重内寒现象,进入冬天就会发病。所以多吃无益。


    2018-08-22

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