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来月经可以喝山楂水吗

这段时间我由于血脂高,而且身材一直特别的胖,我想减肥,我听说过山楂水那个帮助减肥,可是我这两天来月经了,我怕喝起山楂水会影响到月经,我想知道月经期间可以喝山楂水吗?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!来月经是可以喝山楂水的,山楂水具有促进消化、缓解积食的作用,而且也具有降血脂、帮助减肥的效果,月经期间喝山楂水没有影响,身体胖不仅仅要靠食物,还要注意增加运动量,帮助减肥。


    2018-08-15

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