1个回答 营养师_薛庆鑫国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！孕妇是可以闻薰衣草的味道的，只要不过敏，对孕妇和胎儿都是没有影响的。怀孕期间睡眠质量下降也是很正常的，薰衣草确实具有帮助睡眠的作用，还建议在睡前喝点牛奶，也可以促进睡眠。 2018-08-10
