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怀孕初期可以吃桔子吗

我现在刚刚检查出怀孕,可是我的胃口变化特别的大,总是想吃酸的东西,这两天我看到有卖桔子的,可是我不知道怀孕期间吃对宝宝好不好,怀孕初期可以吃桔子吗?

1个回答

  • 营养师_白永明

    本人为二级营养师,从事多年的饮食调理工作,具有丰富的临床经验,擅长减肥、孕妇等各类人群食谱编制与慢性病、疑难杂症的饮食疗法。

    您好:孕妇在早孕期间,由于存在早孕反应,会影响胃口,一般情况下,要求早孕期间的孕妇吃自己喜欢吃的食物,桔子富含多种营养素,尤其是叶酸含量比较高,可以预防胎儿神经管发育畸形,孕妇在孕初期可以吃橘子。


    2018-08-10

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