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经常用艾草泡脚治宫寒吗

我是一个女孩,现在26岁,我平时月经总是经常延迟,并且每次月经期经血都非常少,并且手脚总是冰凉,我以前看过中医说我是宫寒,我最近听说用艾草泡脚能治疗宫寒,我想知道真的是这样吗?

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    艾叶所以发热的,用艾叶泡脚确实是有预防与治疗宫寒的作用,然后注意补充铁进行辅助治疗,铁是人体不可缺少的营养素,具有合成血红蛋白的作用,促进造血的功能,如果缺乏,就会造成血红蛋白减少,血液循环不好,出现怕冷症状,宫寒等。

    2017-02-18

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