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河蟹和南瓜能在一起吃吗

今天我哥给我妈买了一些河蟹,老妈就在锅里蒸熟了,她吃了两个,吃完还吃了几片南瓜,我想问一下,河蟹和南瓜能不能一起吃啊?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!河蟹和南瓜是可以一起食用的,不会产生不良反应,达不到食物相克的量。南瓜富含膳食纤维以及南瓜多糖,河蟹含有丰富的优质蛋白质和不饱和脂肪酸,二者一起食用没有什么不良反应。
    2018-06-29

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