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南瓜子直接吃能壮阳吗

最近我觉得自己的身体变的非常的差,而且还有肾虚,有的时候跟老婆做爱的时候阴茎勃起也没有像以前那么坚挺了,我想通过饮食来调整一下身体,朋友建议我食用一些南瓜子,我想知道南瓜籽怎么吃才能壮阳,是直接吃吗?

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    南瓜子没有壮阳的作用,南瓜子有杀虫作用,可以预防男性前列腺炎的发生,壮阳可以吃韭菜进行治疗,韭菜富含营养成分维生素C、维生素B1.维生素B2.尼克酸、胡萝卜素、粗纤维,具有活血散瘀,理气降逆,通便,抑制胆固醇的吸收,益脾健胃,温肾壮阳,抑制大肠杆菌,葡萄球菌,消炎,止痛,减肥的作用。

    2017-03-21

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