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陈皮可以天天用来泡水喝吗

我最近一段时间总是觉得肚子发胀,妈妈买了陈皮让我每天用来泡水喝,我还听喜欢陈皮的味道,但是我担心天天喝反而不好,我想知道陈皮可以天天用来泡水喝吗?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!可以天天喝陈皮泡水,陈皮就是橘子皮晒干而成的,陈皮泡水喝,可以起到杀菌去火的作用,鲜橘皮中含挥发油较多,不能马上泡水,会影响肠胃功能。
    2018-06-24

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