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青芒果是硬的能直接吃吗

我今天买了几个青芒果,可是我感觉芒果特别的硬,我担心这样的芒果不好吃,想放一放再吃,可是孩子非要吃,我想知道青芒果是硬的能直接吃吗?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    你好!青芒就是那种硬硬的,是可以食用的,青芒比较酸,芒果营养丰富,富含维生素、膳食纤维、胡萝卜素。但是芒果属于热带的水果,属于凉性,不要一次食用太多 。
    2018-06-23

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