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地瓜里面有黄点还能吃吗

今天我买了几个地瓜回来,但是在清洗的时候我发现地瓜掰开之后里面有点黄点,我担心这样吃了会对身体不好,但是也没有腐烂,地瓜里面有黄点还能吃吗?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!地瓜掰开有黄点,如果是变质导致的吗,是不建议食用的,地瓜属于薯类食物,含有丰富的膳食纤维和矿物质,能够起到增强饱腹感的作用,预防便秘的作用,可以经常食用!
    2018-06-14

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