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做千层饼怎么活面好吃啊

今天在快手上看见有个主播在做千层饼,外焦里嫩,看着就有食欲,我女儿看完非要我也给她做一张吃不可,我想问一下,做千层饼怎么活面好吃啊?

1个回答

  • 营养师_白永明

    本人为二级营养师,从事多年的饮食调理工作,具有丰富的临床经验,擅长减肥、孕妇等各类人群食谱编制与慢性病、疑难杂症的饮食疗法。

    您好:千层饼主要是把面皮用油分开,不让它长在一起,分为一层一层的。所以和面是关键。建议加适量小苏打,不要加泡打粉,也不要加干酵母粉,软硬跟饺子皮面一样,静置半小时,把面擀成饼涂抹植物油撒玉米面,然后卷起来,再擀成饼就可以了。
    2018-06-06

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