1个回答 营养师_薛庆鑫国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块，即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉，这部分的肉是比较美味的，而且营养丰富，含有丰富逇优质蛋白质和矿物质铁，坐月子期间也是可以食用的。 2018-05-26
