1个回答 营养师_薛庆鑫国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好!孕期不建议经常吃咸鸭蛋黄,咸鸭蛋的营养成分发生一些变化,首先是脂肪含量的增高、维生素E的增加。有些分子会被分解,更容易吸收利用。但是咸鸭蛋含有亚硝酸盐,钠含量也比较高,不建议孕期食用。 2018-05-12