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大豆卵磷脂什么时间吃好呢

我爸爸的心脏一直不是很好,有冠心病好几年了,有的时候就会心跳快和心绞痛,一直都吃药控制,我听说大豆卵磷脂能预防心脑血管病,就给爸爸买了一瓶,我想了解下大豆卵磷脂什么时间吃好呢?

1个回答

  • 营养师_白永明

    本人为二级营养师,从事多年的饮食调理工作,具有丰富的临床经验,擅长减肥、孕妇等各类人群食谱编制与慢性病、疑难杂症的饮食疗法。

    您好:大豆卵磷脂属于营养成分,营养成分的补充最好时间是饭后吃,不要与饭后距离太长时间,饭后马上吃,与药物不一样,不需要间隔半小时,因为饭中的其他营养素会协同大豆卵磷脂作用,增加其疗效。
    2018-05-06

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