1个回答 营养师_薛庆鑫国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！豆腐脑的热量是15大卡/100g，能量比较低一般不会变胖，可以经常吃些豆腐脑，豆腐脑是比较好消化的。豆腐脑属于豆制品，富含钙以及维生素B族、优质蛋白等，可以促进身体发育。 2018-05-04
