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哺乳期能吃莲雾吗

我是一个哺乳期的妈妈,现在孩子还在吃母乳,最近我有点上火,每天都会吃点水果,但是总是担心吃不对了孩子拉肚子,今天老公买了几个莲雾,说能润肺,我想知道哺乳期能吃莲雾吗?

1个回答

  • 营养师_白永明

    本人为二级营养师,从事多年的饮食调理工作,具有丰富的临床经验,擅长减肥、孕妇等各类人群食谱编制与慢性病、疑难杂症的饮食疗法。

    您好:哺乳期的女人可以吃莲雾的,莲雾虽然营养功效明显,但毕竟是食物,含有身体需要的多种营养素,能够补充维生素,矿物质,同时,不会影响奶水,还有预防宝宝上火作用。
    2018-04-18

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