1个回答 营养师_薛庆鑫国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 白果的果实在九月中旬到十月上旬左右就成熟了，这个时候就可以采摘了，白果也是银杏叶的果子，具有美容养颜和提高免疫力的作用，但是白果需要适量食用，不能吃太多，过多食用时会引起不良反应的。 2018-10-13
