大众养生网 · 营养师
首页> 营养师> 最新问答> 正文

艾草能不能吃呢

这两次月经的时候总是肚子疼的特别的厉害,妈妈今天给我做了艾叶煮鸡蛋让我吃,说能帮助缓解痛经,但是在我印象中艾叶是用来泡脚的,我想知道艾草能不能吃呢?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!艾草是可以吃的,具有杀菌消炎、平喘、止咳、去痰的作用,可以用艾草煮鸡蛋食用,也是最常见的食用方式,对缓解痛经,促进血液循环、活血化瘀有一定的帮助作用。

    2018-03-18

为你推荐

相关问答