1个回答 营养师_薛庆鑫国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好!苹果醋泡香蕉,具有帮助减肥的作用,但是减肥不能依赖一种食物,归根结底是要调整自己的饮食结构和生活习惯,饮食上不要吃油腻的食物和零食不吃热量高的食物,多吃蔬菜水果,多喝水,多运动有利于健康减肥! 2018-03-19