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鲜牛奶可以加热之后喝吗

前两天我把家里每天早晨喝的牛奶都换成鲜牛奶了,我觉得这样营养价值更好一些,正好现在天气冷每天早晨喝点热牛奶比较暖,我想知道鲜牛奶可以加热之后喝吗?

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    您好:生的鲜牛奶必须要加热。而且必须有煮沸三分钟来消毒。如果是袋装的,就不需要煮沸,微微加热就可以。冷天再喝冷牛奶,对脾胃的损伤比较大。喝热的好。
    2018-01-16

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