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紫苏和艾草洗脚的功效是什么呢

最近天气有点冷,我总是手脚冰凉的,穿的比别人多很多还是特别的怕冷,我听说用紫苏喝艾草一起泡脚能帮助缓解,我也想试试,不知道适不适合自己的症状,我想知道紫苏和艾草洗脚的功效是什么呢?

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    紫苏有散寒的作用,艾叶草同样有散寒的作用。两者一起搭配进行泡脚,也有很好的散寒作用,适合手脚冰凉的人群。但是注意水温不能超出40度。
    2018-01-09

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