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订的鲜牛奶怎么加热最好呢

今天我们家订的鲜奶,打算以后每天早餐的时候喝,可是现在天气冷想要加热又怕影响到牛奶的营养价值,我想知道每天订的鲜牛奶怎么加热最好?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!订的鲜牛奶一般都是生的,要煮熟后才可以饮用,建议买一个小奶锅,边加热牛奶边搅拌,避免沸腾的牛奶溢出,不需要煮沸太久,开了就可以了,避免营养的流失。

    2018-01-05

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