1个回答 薛庆鑫营养师国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好!早餐吃馒头是件很正常的事,胖不胖不是馒头的错,错在你自己吃多少,有没有搭配蔬果,每天都吃精白面的馒头吗?吃完是否有适当的运动,等等因素。 2016-11-12