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男性吃毛葱壮阳吗

我是一个男性,这段时间经常听朋友们说经常吃生吃大葱可以壮阳,我也想试试这样的方法,但是我家里总是会买毛葱吃,我想知道吃毛葱可以壮阳吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    你好!不好,毛葱和大葱类似,具有杀菌、驱虫、促进食欲、防癌抗癌、降血压、降血脂的作用,起不到壮阳的作用,顶多是补肾益气!壮阳还是要多吃补肾的食物,例如枸杞、山药、泥鳅、牡蛎、黑豆、韭菜等食物。
    2017-11-11

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