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八角真的是回奶的吗

我是一个哺乳期的女性,现在家人总是担心我母乳不足,经常煲汤给我喝,今天家里做的汤里面放了八角,但是我担心吃母乳会导致母乳不足,我想了解下八角真的是回奶的吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!哺乳期可以吃八角,就是调味料,用的也不多,不会导致回奶,都是人们在做菜时候常用的调味品,可以增香去腥味,但是吃多了容易上火。
    2017-11-07

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