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柚子可以降火吗

我最近一段时间工作变动比较大,感觉子上火比较严重,这几天我总是举得嗓子特别 干和疼,并且小便颜色也非常的黄,我想吃些有降火作用的水果调理下,我想知道柚子可以降火吗?

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    可以的。柚子富含粗纤维,胡萝卜0.12毫克,VC,钾,有机酸、类胰岛素成分、叶酸。具有健胃、润肺、补血、清肠、利便,可促进伤口愈合,调节血糖,降低胆固醇,清肺热的作用。

    2017-02-27

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