大众养生网 · 营养师
首页> 营养师> 最新问答> 正文

雪莲果的营养价值有什么呢

最近我看到家人总是喜欢买雪莲果回来吃,有的时候还用来做菜吃,并且都说雪莲果对身体特别的好,还能帮助调理身体,我想了解下雪莲果的营养价值有什么呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好,雪莲果富含矿物质、维生素、膳食纤维等营养成分,具有缓解精神紧张、清热解毒、降血压、降血糖、软化血管、润肠通便的作用。
    2017-11-03

为你推荐

相关问答