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减肥奶片有副作用吗

最近我正在减肥,试了几种减肥方法但是效果都不太好,又听说有一种减肥奶片效果不错,我就打算试试,但是又担心减肥奶片有副作用吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!减肥奶片对减肥没什么作用,即使是有作用,也是节食的效果,不建议尝试,减肥期间要多吃膳食纤维丰富的蔬菜水果,多喝水,可以把薯类当成主食食用。
    2017-10-28

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