1个回答 薛庆鑫营养师国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 美女你好！与最近的作息时间，情绪，饮食都有关系。缺乏维生素A、维生素B、以及烟酸、维生素C以及优质蛋白，最快的方式，建议补充复合维生素的膳食营养补充剂，并充足饮水，保证作息时间以及乐观的情绪，轻松的心情，充足的睡眠对改善皮肤有很大帮助。 2016-10-14
