1个回答 薛庆鑫营养师国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 你好！血脂高，生活中要增加锻炼，饮食上不能吃油腻的和油炸的食物，可以吃螺旋藻，螺旋藻是一种天然的保健品，具有降血压、降血脂、降低胆固醇、延缓衰老、增强免疫力、保护肠胃、调节血糖、防癌抗癌的作用。 2017-10-15
