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哺乳期之后胸部下垂怎么解决呢

我已经生完宝宝一年多了,一直以来都是给宝宝母乳喂养,但是最近已经给宝宝断奶了,我发现自己的胸部下垂得比较严重,看上去特别的难看,穿什么衣服都没有型,我想知道胸部下垂该怎么办才能好呢!

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    母乳后确实有许多妇女乳房下垂的,但是,也可以预防的,最好是通过合理饮食与合理运动,多吃丰胸食物,比如桂圆,木瓜,然后多做挺胸运动。千万不可以节食减肥。

    2016-10-14

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