大众养生网 · 营养师
首页> 营养师> 最新问答> 正文

味精的害处是什么

我家每次做菜的时候都会放味精,虽然味道是还不错,但我想着总吃味精对身体应该不好吧,味精的危害是什么呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    你好!味精还是需要少吃的,而且烹饪温度过高,会产生致癌物。过多食用味精会使人头晕、嗜睡、精神不振。
    2017-07-31

为你推荐

相关问答