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蚝油的危害是什么

我老公家里特别喜欢用蚝油作为调料,可是我以前很少吃蚝油,我听人说很多调料对身体也是有一定的副作用的,我想知道蚝油的危害有什么呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!耗油不是油,是生蚝提取物以及酱油制作而成的,含盐量比较高,可以作为调味料,但是不能过多食用。

    2017-07-29

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