1个回答 营养师_白永明国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。 这种现象是属于肾虚现象,您可以通过食疗进行调理调理,比如,吃芡实大米粥就可以了,芡实补肾作用很好。 2016-10-13