大众养生网 · 营养师
首页> 营养师> 最新问答> 正文

吃菠萝蜜真的能减肥吗

我最近一段时间感觉自己变胖了很多,我想减肥,所以平时晚餐我一般都不吃晚饭,只吃一些水果,这两天我经常会买菠萝蜜吃,我想知道吃菠萝蜜能减肥吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!多减肥作用不大。菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、维生素B、、维生素C、矿物质等。对与脑出血、血液凝块等具有缓解作用。
    2017-07-13

为你推荐

相关问答