1个回答 营养师_金昌盛国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。 你好，你最好去医院检查一下是肾阴虚还是肾阳虚，肾阴虚可以吃一些莲子或者山药核桃等物质，阳虚可以吃一些韭菜和动物肾脏等食物。 2016-10-12
