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平时喝香蕉醋真的能减肥吗

对于减肥我已经选择了很多的方法,可是最近听说香蕉醋可以减肥,那么香蕉醋真的能减肥吗?有人用过这种方法吗?想要知道这个有没有效果?

1个回答

  • 营养师_金昌盛

    国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。

    在理论上讲香蕉醋能减肥,它的减肥原理就是使用所含有的醋酸、柠檬酸、苹果酸进入到人体发生一些作用,进而分解一些脂肪和碳水化合物达到减肥的目的。

    2016-10-12

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