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每天吃馒头会胖吗

馒头对于我们来说真的还是非常的重要的,这样的东西提供给我们很多的营养,但是很多的人害怕会发胖,每天吃馒头会胖吗?

1个回答

  • 临床护理师_付宝芳

    河南省三甲医院、内科、外科、妇科、内分泌科多年临床经验。

    你好!当然是会胖的。馒头中大部分为碳水化合物,为热量的主要物质。但是适量吃是不会发胖的。其实还是要注意日常的饮食习惯,少吃甜食,多注重锻炼身体。

    2017-03-30

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