1个回答 营养师_白永明国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 可以的，最好是有教练进行指导，运动是可以激活身体的机能的，然后注意配合食疗，多吃猪腰子汤，注意劳逸结合，少房事。 2017-04-06
